@“刘畊宏女孩，这套健身神器免费送你请收好

　　在家偷偷卷起来，做刘耕宏女孩！

　　夏天啦!兄弟姐妹们！

　　今日一问：

　　听了800遍本草纲目，应该会瘦吧?

　　刘耕宏为啥这么火?

　　疫情封控期间，不少朋友一边居家隔离，一边为了自个儿的身心健康，在工作学习之余开始了整活。

　　伴随着周杰伦的《本草纲目》，“毽子操”开始火遍全网，或被学校用作学生的锻炼项目，或成为网友的挑战项目，甚至还出现了跳绳版、唱跳版、花样高阶版等等，一股全民互联网健身的风潮刮起，“毽子操”的创作者刘畊宏也走进了人们的视线。

　　他的热度如今已经从抖音成功出圈：微博、朋友圈、小红书乃至B站和KEEP，基本上全被刘畊宏霸屏，甚至网上开始出现自称为“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”的追随者。

　　要问为什么这么火？其实原因很简单：因为居家隔离的人们不能总躺在沙发上抱着手机，人，总是需要活动一下自己的。

　　如何正确跟练刘畊宏？

　　专家提示来啦

　　↓↓

　　第一，平常较少运动的人群

　　跟练时应避免运动幅度过大

　　第二，运动时应注意自我保护

　　避免受伤

　　第三，运动前要做好充分热身，运动后要做好充分拉伸

　　铛铛一下送你什么健身神器?

　　1.居家隔离/办公期间，首先，你需要一块瑜伽砖。在地板上怦怦跳会扰民哦~小铛铛准备送您一块瑜伽砖！

　　2.一套《本草纲目》不过瘾？还想再做点其他的有氧运动?小铛铛准备送您一个便携跳绳！

　　3.专家都说啦，跳完后一定不要忘记拉伸！这样运动的效果才会事半功倍!所以，小铛铛送你健身弹力带和瘦腿神器！

　　如何获得以上奖品？

　　第一步，打开闲鱼APP

　　第二步，点开省心卖

　　第三步，点开旧衣换礼

　　第四步，一键预约收衣，填好姓名电话地址，快递小哥2小时内上门！包邮

　　第五步，耐心等待收到礼品就好啦！还有没有别的礼物?

　　有！微信/支付宝小程序搜铛铛一下，各类居家好物任您选